Garmin Forerunner 245

Reloj Inteligente para Correr con GPS y Características de Entrenamiento Avanzadas Evalúa su estado de entrenamiento actual para indicar si se está ejercitando más o menos de lo debido. Además, ofrece funciones adicionales para el seguimiento del rendimiento. Obtenga planes gratuitos de entrenamiento adaptativo desde Garmin Coach, o cree sus propios entrenamientos personalizados en nuestra comunidad deportiva en línea Garmin Connect™ Proporciona dinámicas de carrera avanzadas¹, que incluyen balance del tiempo de contacto con el suelo, longitud de zancadas, ratio vertical y más Funciones de seguridad y seguimiento², tales como la detección integrada de incidencias, hacen que sea fácil compartir su ubicación Personalice su reloj con carátulas y aplicaciones gratuitas, entre otros, desde nuestra tienda Connect IQ™ Autonomía de la batería: hasta 7 días en modo de reloj inteligente; hasta 24 horas en modo GPS Usted corre. Forerunner 245 piensa. Este reloj inteligente con GPS no solo le dirá dónde corrió. Rastrea sus estadísticas, calcula y llega a saber todo acerca de su rendimiento, su forma de correr, su historial de entrenamiento e incluso sus objetivos. Todo lo que necesita para concentrarse es poner un pie delante del otro. Análisis de rendimiento avanzado ¿Cuál es la cantidad adecuada de entrenamiento para usted? Forerunner 245 ofrece entrenamiento personalizado y recuperación para las decisiones de entrenamiento inteligente, lo que lo ayuda a prepararse para su próxima carrera. Lleva el control de VO2 máximo y entiende cómo el calor y la altitud afectan su rendimiento. Y cuanto mayor sea el VO2 máximo, mayor puede esperar que sea su rendimiento, que es exactamente lo que se muestra en la métrica performance condition. El estado de entrenamiento evalúa el historial de entrenamiento reciente e indicadores de rendimiento para informarle si está entrenando de manera productiva, al límite o demasiado exigente. Vea cómo sus entrenamientos influyen en el desarrollo de la resistencia, velocidad y potencia con la retroalimentación para efectos aeróbic y anaeróbicos. El tiempo de recuperación lo ayuda a maximizar el beneficio de su esfuerzo, ya que predice cuándo estará listo para su próximo desafío. Incluso es posible ver la carga de entrenamiento general, que mide la cantidad de ejercicios de los últimos 7 días y la compara con la escala óptima en relación con su historial de entrenamiento reciente y su acondicionamiento físico. Análisis de Rendimiento Avanzado Más Maneras de Ejercitarse Correr es lo que hace, así que entrene de manera más inteligente con las herramientas disponibles en nuestra comunidad deportiva en línea Garmin Connect. Cree sus entrenamientos personalizados, o descargue los gratuitos que se sincronizan de inmediato con su reloj. O, si tiene un objetivo específico en mente para sus próximos 5 K, consulte Garmin Coach. Con la orientación de entrenadores expertos y planes gratuitos que se adaptan a usted y sus objetivos, llegará a la línea de meta de manera infalible. Como parte de su plan de entrenamiento, puede incluso predecir su tiempo de carrera. ¿Cómo cambiar el entrenamiento configurado? Forerunner 245 también tiene perfiles de actividad para ciclismo, natación, remo en interior e incluso para el uso del elíptico o escalador.